Spinning a ritmo di hip-hop

Lo spinning è un'attività fisica piuttosto dura, dove si pedala a diverse velocità e si fanno anche altri esercizi nel mentre. Nel video qui sopra vediamo un esempio proveniente dagli USA, dove il ritmo è quello dell'hip-hop.

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A fare la differenza in queste tipologie di esercizi, però, sono gli istruttori. Sono proprio loro a far "sudare" gli iscritti con i cambi di ritmo e l'incitamento.

Nel nostro caso l'istruttore era più portato per la danza, evidentemente...